Três anos depois e poucos meses passaram, estava eu insatisfeita procurando algo que me fizesse sentir viva, algo que me ajudasse a entender - o que estou a fazer nesta vida!
Na 1ª consulta, senti segurança, apoio, confiança, senti alguém que acreditava em mim - alguém que saboa que eu era capaz!
Muitas consultas, partilhas, palestras, e seminários se seguiram. Iniciei um processo de mudança no assumir responsabilidade nos meus actos e escolhas.
Hoje, utilizo cada ferramenta como a sementinha que diáriamente tem de ser alimentada, diáriamente a rego com com a prática da respiração consciente. Só assim tenho aprendido a ser humilde, a trabalhar o meu ego, a ter tolerância e compaixão, com todos os que me rodeiam.
A ti, meu querido Joaquim, e a todos que estiveram e estão comigo, estou grata porque me ajudaram a ser uma pessoa consciente, responsável, verdadeira e feliz!
A todos vós, com Amor
Ana Matos
